老年人夏日消暑保健知多少？松山湖中部片区送服务进小区

来源：南方Plus | 2023-07-10 05:52:50

时值盛夏，园区老年人因身体机能的下降，在高温、潮湿、闷热的天气下，出现中暑、脱水的风险进一步升高。此外，高温潮湿天气易加重老年人关节疼痛，影响食欲和睡眠质量，同时阳光中强烈的紫外线辐射，同样可能对老年人的皮肤造成损害，增加皮肤癌和晒斑的风险。

于是，在小暑节气到来之际，7月7日-8日，“活力中部温馨家园”第四期活动在松山湖万科一号花园、理工教师村举办，松山湖中部片区党委、广东医科大学校团委以“老年夏季养身消暑保健知识宣教”为主题，聚焦于为老服务，通过送服务进社区的方式，进一步提升老年人的身心健康水平。

(资料图片仅供参考)

本次活动为期两天，分别分上午、下午两场举行。

上午活动安排在室外，以义诊和养身游园会为主，广东医科大学“回响”志愿服务队的志愿者们为老年群众测量血压、体重，组织皮肤科专家开展义诊，并开展包括投壶、套圈、注意力挑战、抽奖在内的娱乐活动，以及养身香囊、养身中药包制作，八段锦练习活动等。

下午，老年夏日消暑保健活动转战室内，为老年群众开展夏日老年养身科普讲座，组织穴位按压、养生药包与养身香囊讲解与制作、认知功能训练、个人日常保健宣教等活动。片区工作人员和大学生志愿者们还走进部分患有高血压、行动不便的老人家中入户探望，为老年人及其家属开展保健知识科普，并送上夏日关怀。

正值小暑，东莞近期也是持续高温的状态。所以‘回响’志愿服务队与松山湖中部片区党委共同合作，在松山湖中部片区的各个小区为社会志愿服务活动。

“广东医科大学作为东莞唯一的高等医科类院校，我们一直致力于将学生的专业所学和社会所需进行结合，提倡同学们能够在社会实践中展风采、做贡献，体现出医学生的担当和责任。”广东医科大学“回响”志愿服务队指导老师介绍，本次参加活动的志愿者涵盖东莞校区9个学院大一至大三学年段的学生。志愿者与中部片区党委工作人员合作，除了为社区老年群体提供服务，针对老年人慢性病开展保健知识科普等，还为社区小朋友们设置了一些娱乐性活动，为辖区群众开展全方位立体式的服务。

近期，东莞仍持续保持高温状态。接下来，松山湖中部片区党委将继续结合暑期夏日保健，为片区群众送上“家门口的服务”。

【撰文】刘慧茹陈启亮

【摄影/视频】麦晴怡

【作者】陈启亮；刘慧茹；麦晴怡

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